Podcasts Butskees – Marijke en Jobke

Luister naar de podcasts van Marijke en Jobke over aandacht, spanningsregulatie, slaap en meer!

Duur: 30-45 min per podcast

 

Radiofragment

Mentale problemen bij jongeren 
Luister naar het radiofragment van Marijke bij Radio 5 (opgenomen augustus 2023)

Duur: 5 min

 

Zenkees de Boomhut

Ontspan met de geleide meditatie Zenkees de Boomhut
Speciaal voor jou ingesproken door ‘onze’ Limburgse Jobke van Bergen

Duur: 5,5 minuten
 

Spotify playlist

Luister tijdens het wachten naar de playlist
‘Geduld? Alsof ik daar tijd voor heb’
op Spotify
en voeg je favoriete nummers toe!